Ниже приведена 20-тинедельная программа отжиманий на брусьях, которая поможет увеличить ваши физические показатели, а также накачать мышцы груди, плеч и трицепсы.
Источник: ya-sport.com
Добавить комментарий Отменить ответ
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.