Критерии выбора домашнего велотренажера

Магазины предлагают огромное количество велотренажеров, все они разные по функционалу, габаритам и цене. Но как понять, какой велотренажер купить именно вам? Тут важно правильно разобраться в критериях выбора и вида аппарата.

Данный инструмент – это некая симуляция настоящего велосипеда, но в простом домашнем варианте, без движения вперед. Нагрузка точно такая же, причем, в зависимости от модели, её можно менять (делать больше или меньше).

Какие бывают виды?

Всего различают 11 видов велотренажеров. Все они интересны и полезны по-своему:

Механический. Имеет ручную регулировку по уровням сопротивления. Использование простое, большой ассортимент в магазинах, доступные цены. Минуса только 2 – довольно шумный аппарат и небольшой функционал.
Магнитный. Нагрузка на педали происходит за счет притяжения маховика магнитным полем (благодаря внутренним установленным магнитам). Чувствительность нагрузки меняется вручную (иногда автоматически). Более обновленный вариант, в отличие от механического тренажера.
Электромагнитный. Подключение происходит через электропитание (розетку), а педальное сопротивление – магнитное. Часть моделей продается со встроенным электрогенератором (нет необходимости пользоваться розеткой). В устройстве вшито множество полезных программ и режимов. Минус – высокая цена.
Велоэргометр. По сравнению с вышеописанными видами, этот представитель выдает точную дозу нагрузки. Бывает и механическим и электрическим. Чаще применяют в медицинских центрах.
Вертикальный. Классический тип велотренажера, максимально похожий на велосипед.
Горизонтальный. Имеет сидение (полу-лежачее) и впереди педали. Положение горизонтальное. Более легкая форма тренажера. Подходит для слабых и пожилых людей, и тем у кого проблемы со спиной и большой вес.
Спин-байк. Облегченный тип. Многофункционален и компактен. Есть разные имитации (сырая почва, песок, подъемы, резкие спуски и т. д.). Не подходит новичкам.
Гибрид. Горизонтально-вертикальный экземпляр. Способ посадки меняется вручную.
Велостанок. Инструмент для настоящего велосипеда. Зачем покупать громоздкий тренажер, если можно поставить на велостанок обычный велик и гонять на нем, стоя на одном месте?
Складной велотренажер. Обычный тип , только может компактно складываться.
Мини-велотренажер. Небольшой вариант для маленьких квартир. Функционал минимальный. Цены доступные. Компактный аппарат удобно хранить.

Критерии выбора

На что нужно обращать внимание, чтобы купить подходящий велотренажер:

Соответствие тренажера весу пользователя. Плюс важно брать “вес” с запасом на 20-30 кг.
Тип конструкции (горизонтальный или вертикальный).
Удобная посадка. Те модели, у которых есть рычаг регулирования – лучше подгоняются под тело.
Стоимость. Лучше взять средний вариант по цене.
Уровень нагрузки. Чем их больше, тем разнообразнее тренировки. В среднем необходимо не менее 3-х режимов.
Дизайн.