Нередко мудры называют йогой пальцев, однако это верно лишь отчасти. Верно в том плане, что в мудре складывают пальцы определенным образом, как в йоге тело принимает особую позу – асану, которая оказывает на организм определенное действие.
Отличие же состоит в том, что мудры могут стать своего рода заклинаниями, как, например, мудры для привлечения любви.
Статья по теме: «Бхумиспарша мудра»
Мудры – это не ворожба, хотя расположение кистей и пальцев рук в них имеет символическое, ритуальное значение. Это, скорее, работа с собственной энергетикой.
Известно, что в йоге кундалини – жизненная энергия, сосредоточенная у основания позвоночника, – играет огромную роль.
Многие асаны как раз и направлены на ее высвобождение и гармонизацию энергетики человека. Не являются исключением и мудры – йога пальцев.
Статья по теме: «Варада мудра (мудра бесстрашия)»
Каким образом мудры могут помочь
Однако прежде чем прибегать к мудрам, необходимо разобраться в себе, выявить собственные подсознательные страхи и сомнения.
Нередко проблема женского одиночества вызвана уже имеющимся печальным опытом отношений, в результате которых женщина утратила уверенность в себе, своей женской привлекательности не только для данного конкретного человека, но и для других мужчин.
Это неизбежно сказывается на ее энергетике: блокируется чакра, представляющая собой энергетический центр любви, женщина уходит в себя, становится замкнутой, и в результате как бы «замыкаются» энергетические каналы, возникает застой энергии в теле.
Если представить себе энергетические поле в виде некой ауры, окружающей каждого из нас, то аура такой женщины была бы блеклого, депрессивного цвета, в то время как у счастливой, любимой женщины она сияющая, радужная.
Статья по теме: «Абхая мудра (мудра от страха)»
Вернуть и поддерживать энергетическое равновесие – вот какую задачу решают мудры. Они оказывают влияние на человека на всех уровнях: духовном, физическом и, что не менее важно, подсознательном.
Далеко не всегда мы способны осознать и сформулировать проблемы, мешающие обрести нам вторую половинку, причем этим страдают и женщины, и мужчины.
Если попытаться представить работу мудр в более привычных для нас терминах, то можно предположить, что они воздействуют своей энергетикой на определенные области мозга, которые отвечают за ту или иную систему организма (в том числе гормональную и половую), чем и объясняется их воздействие.
Работая на уровне подсознания, мудры привлекающие любовь помогут уничтожить внутренние блоки, высвободить энергию и раскрыть ваш внутренний потенциал.
В итоге возрастает привлекательность для противоположного пола, а сумеете ли вы увлечь и удержать понравившегося мужчину (для мужчин, соответственно, женщину), будет зависеть только от вас – от того, насколько серьезно вы настроены на близкие отношения и в перспективе – на возможный брак.
Статья по теме: «Лотос мудра (развивает любовь и милосердие)»
Мудра любви: техника выполнения
- Снять с рук часы и все украшения (кольца, браслеты и т.п.).
- Сесть (лучше всего в позе лотоса), обратившись лицом на восток, и расслабиться; спина прямая, дыхание равномерное.
- Локти приподнять вверх.
- Безымянные и средние пальцы обеих рук согнуть и прижать к ладони, остальные пальцы направлены вверх.
- При выполнении мудры представлять себя как бы окутанной/ным мягким светом любви, согревающим и ласкающим, и максимально наслаждаться этим ощущением, представляя себе то, чего вы так хотите, как будто это уже произошло.
- Сохранять такое положение рук и состояние души не менее 10 минут.
Мудру для привлечения любви желательно складывать дважды в день, сразу, как только проснетесь, и перед сном.
Статья по теме: «Дхьяна мудра (мудра сосредоточенности)»
Существует еще целый ряд мудр, которые помогут решить проблему одиночества:
Мудра «Парящий Лотос» – помогает обрести уверенность в себе, нормализует женскую половую сферу;
Кундалини-мудра, так же как и Уттарабодхи-мудра – пробуждает сексуальную энергию;
Поднимающая мудра (вариант) – нормализует работу половых желез;
Ушас-мудра – активизирует вторую чакру, ответственную за сексуальность и творческую энергию;
Мудра Энергии (вариант для привлечения мужчин) – создает вокруг женщины ауру любви и гармонии со Вселенной, а любовные эманации привлекают мужчин.
Это далеко не все мудры, которые способны помочь вам обрести любовь и спутника жизни. Чтобы выполнять их правильно, воспользуйтесь фото и видео на нашем сайте.
Ненавязчивый музыкальной фон поможет вам обрести нужный душевный настрой; музыка для мудры должна быть спокойной и приятной (можно использовать музыку для релаксации).
Вообще же мудры можно выполнять в любой обстановке, хоть на работе, хоть в транспорте, хоть дома на диване, главное – пребывать в спокойствии.
Однако максимальный эффект они дают, когда телевизор, компьютер и телефон выключены и ничто не отвлекает, давая возможность полностью сосредоточиться на выполнении мудры и своем желании.
