как накачаться
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three
  • Image Three
  • Image Three
Главная ✓ → Видеоуроки

Видеоуроки(2016-04-04)

Рады видеть Вас на страницах нашего интернет журнала «Энциклопедия красоты и здоровья». В разделе видеоуроки мы собрали лучшие видео по фитнесу, бодибилдингу, Шейпингу, Воркауту, Кроссфиту и Йоге от лучших представителей данных направлений.

Благодаря нашей подборке видеоуроков Вы сможете лучше закрепить теоретические и практически навыки, а также получить ответы на интересующие Вас вопросы, которые мы не рассмотрели в нашем онлайн-журнале.

ft-bd
Фитнес — это специальный комплекс физических упражнений в спортзале или дома, сочетающийся с определенной диетой, с целью похудения, набора мышечной массы или поддержания хорошей физической формы.
cft
Видеоуроки по кроссфиту
Кроссфит (crossfit) — особый способ тренировок и вид спорта, в основе которого лежит метод интенсивных тренировок в рамках одного сета. Особую популярность направление получило в 2000 году
Wrk
Видеоуроки по воркауту
Воркаут (workout) — один из массовых и популярных физических направлений, который представляет собой тренировки и упражнения на уличных спортивных площадках с использованием турников, брусьев и других снарядов.
aj
Видеоуроки по йоге
Йога — это совокупность физических, психологических и духовных упражнений нацеленных на укрепление и развитие физических и психологических особенностей человека. Широкую популярность йога получила в начале 21 века
shp
Видеоуроки по шейпингу
Шейпинг — это особый вид гимнастических упражнений, основной целью которых является измените формы вашего тела, поддержания хорошей физической формы, похудения и укрепления общего состояния организма.
Узнайте свой идеальный вес!
Ваш рост:
Ваш пол:
Воспользуетесь кнопочками:
Похожие материалы:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *