Ваджра мудра (Vajra - громовая стрела): техника выполнения, значение, фото и видео
как накачаться
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three
  • Image Three
  • Image Three
Главная ✓ Мудры (йога для пальцев) ✓ → Ваджра мудра (мудра громовой стрелы): техника и значение в жизни человека

Ваджра мудра (мудра громовой стрелы): техника и значение в жизни человека

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(17 голосов, в среднем: 4.5 из 5)

Vajra-Mudra получила свое название в честь Ваджры — «громовой стрелы», служившей главным оружием божества индуистского пантеона Индры.

Ваджра, обладающая особой мистической силой, представляет собой мощный сгусток энергии, сконцентрированной в грозовой разряд.

Статья  по теме: «Притхви мудра (мудра земли)»

Ваджра мудра (мудра громовой стрелы): техника и значение в жизни человека

Аналогичные свойства имеет и мудра стрела ваджра: с ее помощью концентрируется целительная энергия, протекающая по каналам, способная нормализовать работу сердечнососудистой системы.

Выполнение ваджра мудры благотворно сказывается на системе кровообращения и кровоснабжения, она показана при пониженном давлении и других сердечнососудистых патологиях.

Ваджра мудра по своему действию подобна стреле, поражающей болезнь в самый корень. Зная, как использовать ее исцеляющую силу, можно повысить общий тонус организма, вернуть ему энергичность и улучшить работоспособность.

Статья  по теме: «Шунья мудра (мудра неба)»

Согласно аюрведическим воззрениям, гипотония (пониженное кровяное давление) обусловлена слабым элементом Земли в организме, что вызывает дисфункцию органов, расположенных в животе, поджелудочной железы и селезенки.

Вялая циркуляция крови обусловлена слабой работой сердца. В результате возникает общая слабость, могут появляться головокружения. Важное значение в устранении этих симптомов принадлежит ваджра мудре.

Однако в ряде случаев причиной слабости может стать физическое либо духовно-психическое переутомление, для избавления от которых потребуется отдых организма, а не его стимуляция, в том числе и с помощью ваджра мудры.

Статья  по теме: «Шанкха мудра (мудра раковины)»

Еще одно применение ваджра мудры – настрой на победу в борьбе, для обдумывания и осуществления цели, поскольку она концентрирует энергию и активизирует Срединную и Горловую чакры.

Самые популярные мудры

Техника выполнения

  1. Соединить ладони и переплести пальцы в «замок», кроме указательных и больших.
  2. Указательные пальцы выпрямить и соединить, выпрямленные большие пальцы соединить боковыми поверхностями.

Ваджра мудра (мудра громовой стрелы)

Выполнять ваджра мудру трижды в день по 5 минут. Делать это правильно вам помогут фото и видео.

Статья  по теме: «Линга мудра (поднимающая мудра)»

Популярные и интересные материалы
Составьте свою персональную программу тренировок
Ваш вес:
Ваш рост:
Сколько Вам лет:
Обхват запястья:
Ваш пол:
Цель:
Место тренировок:
Кол-во тренировок:
Стаж:
Воспользуетесь кнопочками:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *