Калькуляторы
Видеоуроки
Калькуляторы
Видеоуроки
Упражнения
Питание
Физиология
Мотивация
Виды спорта
Бодибилдинг
Йога
Кроссфит
Шейпинг
Street Workout
Музыка для тренировок
Упражнения
Руки
Спина
Пресс
Грудь
Ноги
Плечи
Питание
Похудение
Рецепты
Набор массы
Бодибилдинг
Новичкам
Домашний тренинг
Женский фитнес
Йога
Новичкам
Позы (асана)
Мудры
Кроссфит
Основы
Упражнения
Шейпинг
Основы
Стрит Воркаут
Упражнения
Физиология
Как работает наше тело
Мотивация
Главная
→ Мудры (йога для пальцев)
Акаша мудра (мудра эфира): техника и значение в жизни человека
Сурья мудра (мудра огня): техника и значение в жизни человека
Гиан мудра (мудра знания): техника и значение в жизни человека
Пушпапута мудра (мудра для новых знакомств): техника и значение в жизни человека
Дхармачакра мудра (мудра понимания): техника и значение в жизни человека
Бхумиспарша мудра (мудра просветления): техника и значение в жизни человека
Варада мудра (мудра бесстрашия): техника и значение в жизни человека
Абхая мудра (мудра от страха): техника и значение в жизни человека
Лотос мудра (развивает любовь и милосердие): техника и значение в жизни человека
Дхьяна мудра (мудра сосредоточенности): техника и значение в жизни человека
Калешвара мудра (мудра щедрости): техника и значение в жизни человека
Маха Сакрал мудра (большая священная мудра): техника и значение в жизни человека
Шакти мудра (мудра силы): техника и значение в жизни человека
Ваджра мудра (мудра громовой стрелы): техника и значение в жизни человека
Тше мудра (мудра от проблем и стресса): техника и значение в жизни человека
Хакини мудра (мудра концентрации): техника и значение в жизни человека
Матанги мудра (мудра внутренней гармонии и умиротворения): техника и значение в жизни человека
Сучи мудра (мудра игла): техника и значение в жизни человека
Гаруда мудра (мудра снимающая усталость и дающая силы): техника и значение в жизни человека
Рудра мудра (мудра от головокружения и болезни сердца): техника и значение в жизни человека
More
Нужные сервисы
Ваш рост:
Ваш пол:
Мужчина
Женщина
Услуги и товары