• Завтрак: отварные яйца, яблочное пюре, кефир
• Обед: курица, запеченная в фольге с грибами и томатами, тушеная капуста, ломтик черного хлеба
• Ужин: тушеные баклажаны, салат из огурца и помидора, зеленый чай
Узнайте свой идеальный вес:
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Спасибо
СПАСИБО !